Física, perguntado por alaissialinha69, 6 meses atrás

o que é atividade física anáerabica?​

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Respondido por ranicaleo
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Resposta:

O exercício anaeróbico é qualquer atividade física que trabalhe diversos grupos musculares durante um determinado e constante período de tempo, de forma contínua. ... Exemplos de exercícios anaeróbicos incluem musculação, sprints, saltos; qualquer exercício que consista movimentos rápidos de alta intensidade.

Explicação:

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