Question

o que é aquecimento e qual a sua importância no corpo humano​

Answer 1

Resposta:

O principal objetivo do aquecimento é preparar o organismo para o esporte, seja em treinamento, na competição ou no lazer. Ele visa obter o estado ideal psíquico e físico, a preparação para os movimentos e principalmente prevenir as lesões. Existem dois tipos de aquecimento: o geral e o específico.

Explicação                                                                                                                   Espero Ter Ajudado!  OBS:Não Sei Se Estar Certo

Answer 2

Resposta:

o principal objetivo do aquecimento é preparar o organismo para o esporte seja em treinamento na competição ou no laser ele visa obter o estado ideal psíquico e físico a preparação para os movimentos e principalmente prevenir as lesões existem dois tipos de aquecimento o geral e o específico