Ed. Física, perguntado por ma3riagatheRosa, 1 ano atrás

o que e aptidão fisica e como ela esta subdividida

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Respondido por mozelellen
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Aptidão física é a capacidade de realizar as atividades do dia a dia com tranquilidade e menor esforço.
Existem duas abordagens, uma é a aptidão física relacionada à saúde e a outra é a relacionada à performance desportiva; ou é a capacidade geral que um individuo tem de responder a uma multiplicidade de exigências e situações!

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