Question

O que é aptidão física? 

a) É a capacidade física que permite realizar uma sequência de exercícios de forma
coordenada.

b) É a capacidade de realizar atividades do dia a dia com tranquilidade e menor esforço.

c) É a qualidade física conseguida por uma combinação de ações musculares com o propósito de assumir e sustentar o corpo sobre uma base, contra a lei da gravidade.

d) Capacidade máxima de uma pessoa deslocar-se de um ponto a outro.​

Answer 1

Resposta:

letra (A)

Explicação:

espero que tenha ajudado ⭐♥️