Ed. Física, perguntado por luizcarlosbisp4, 6 meses atrás

o que é alongamentoO que é alongamento e o que significa alongamento ​

Soluções para a tarefa

Respondido por julyasouzaa24
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Resposta:

O que é alongamento?

O alongamento é uma espécie de exercício físico, a prática consiste em distender os músculos para melhorar a flexibilidade e oferece vários outros benefícios.

Explicação:

Pode confiar, estudei sobre isso.

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