O que é alongamento por facilitação neuromuscular proprioceptiva e como é executado?
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Resposta:
Alongamento por facilitação neuromuscular proprioceptiva (fnp) Também chamado de alongamento ativo ou alongamento facilitativo, os alongamentos por FNP, integram propositalmente contrações musculares ativas nas manobras de alongamento para facilitar ou inibir a ativação muscular e aumentar a possibilidade de que o músculo a ser alongado permaneça o mais relaxado possível durante o procedimento
priscilalimavr:
obrigado
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