Biologia, perguntado por millesantos37, 10 meses atrás

O que e alimentar se?​

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Respondido por albertaistein12
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Resposta:

Alimentar-se bem é saber fazer as melhores escolhas. Significa também ficar de olho na quantidade, na qualidade e na frequência em que se faz as refeições. O Ministério da Saúde recomenda três refeições diárias e dois lanches, com três a cinco porções de legumes e três de frutas todos os dias.

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