Psicologia, perguntado por anacoelhodias28, 11 meses atrás

O que é a regulação emocional

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Respondido por gs671804

Resposta:

Regulação emocional é a capacidade do indivíduo lidar com situações estressantes e desafiadoras de maneira saudável, sem deixar que elas causem prejuízos em sua vida, rotina ou relacionamentos.

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