o que e a ginasticas de consciencia corporal
marciopabloy62:
O que são as ginásticas
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As ginásticas de conscientização corporal reúnem práticas que empregam movimentos suaves e lentos, tal como a recorrência à posturas ou à conscientização de exercícios respiratórios, voltados para a obtenção de uma melhor percepção sobre o próprio corpo.
Espero ter te ajudado!!!❤❤❤❤
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utiliza se de movimentos mais brandos e visa oferecer um entendimento maior do corpo ,exércitos posturais e respiratório utilizados nessa ginástica melhoram a percepção corporal
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