Question

O que é a calistenia?

Answer 1

Resposta:

A calistenia é um tipo de exercício que utiliza apenas o próprio peso do corpo, sem depender de materiais e aparelhos. A prática pode utilizar-se de barras para alguns exercícios, mas não passa disso.

Explicação:

Answer 2

Resposta:

É um tipo de exercício físico já bastante antigo, mas que ainda permanece em alta e tem efeito com que os seus praticantes alcancem resultados significativos

Explicação: