o que diferencia as recomendações feitas para adultos em relação que são feitas para idosos
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Resposta: Depende das recomendações e do que está sendo tratado
Explicação: Se for no quesito exercícios físicos, a recomendação deve ser de exercícios mais leves e menos intensos para os idosos.
Já um adulto, pode facilmente executar treinos e exercícios de mais intensidade com mais frequência.
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