Question

O QUE DEVEMOS FAZER PARA MELHORAR PARA TER UMA MELHOR QUALIDADE DE
VIDA?​

Answer 1

Resposta:

As melhores práticas para melhorar a qualidade de vida

* Dormir bem. ...

* Praticar exercícios físicos. ...

* Melhorar os hábitos alimentares. ...

* Atentar aos sinais do corpo e da mente. ...

* Pensar positivamente. ...

* Redução da dor. ...

* Controle do estresse. ...

* Melhora da autoestima.