O que devemos fazer para mantermos o nosso corpo saudável
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Pratique atividade física, movimente-se. ...Mantenha-se hidratado. ...Use filtro solar. ...Alimente-se à base de frutas, verduras, proteínas e carboidratos.Durma o necessário. ...Esqueça o cigarro. ...Faça do cuidado com a sua saúde um hábito.
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