Ed. Física, perguntado por hosana3556, 10 meses atrás

o que devemos fazer para diminuir o sobrepeso ?

iiMayS2: Gaste mais energia. ...
Pratique exercício físico regularmente, algo que te dê prazer e que seja duradouro. ...
Reduza o tamanho das porções (prato, embalagem de produtos...).
Evite refeições em “buffet” (paga e come a vontade).

anafernandes1312: Gaste mais energia. ...
Pratique exercício físico regularmente, algo que te dê prazer e que seja duradouro. ...
Reduza o tamanho das porções (prato, embalagem de produtos...).
Evite refeições em “buffet” (paga e come a vontade).

Soluções para a tarefa

Respondido por thauane533

Resposta:

Comer em porções menores, gastar mais energia, fazer exercício regularmente, aumentar a variedade dos alimentos, entre outras medidas, são fundamentais para manutenção do peso e da saúde.

Explicação:

ESPERO TER AJUDADO!

hosana3556: obrigada

hosana3556: valeu ajudou muito

thauane533: de nada caso o lugar de colocar a resposta for pequeno n precisa de colocar tudo

hosana3556: ok

Pergunta anterior

Próxima pergunta

Perguntas interessantes

Matemática, 8 meses atrás

25+ {3°+9+[3 x 5 – 3x (295...

Matemática, 8 meses atrás