O que devemos comer para que essa comida seja
considerada saudável ao nosso corpo?
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Resposta:Importância da alimentação saudável
Ter uma alimentação saudável proporciona uma série de benefícios para as pessoas. Ela contribui para a melhora no sistema imunológico, na qualidade de sono, no trânsito intestinal, no humor, na capacidade de concentração e pode contribuir até mesmo para a perda de peso.
Espero ter ajudado !!!
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