Question

o que deve ser feito para evitar problema de estresse educação física matéria ​

Answer 1

Resposta:

Saiba o que lhe causa estresse.

Evite os compromissos desnecessários.

Organize-se.

Não se atrase.

Não faça tudo ao mesmo tempo.

Desacelere.

Saia do trabalho.

Exercite-se.

Answer 2

Resposta:

1. Saiba o que lhe causa estresse.

2. Evite os compromissos desnecessários.

3. Organize-se.

4. Não se atrase.

5. Não faça tudo ao mesmo tempo.

6. Desacelere.

7. Saia do trabalho.

8. Exercite-se.