o que comer quando esta com diarreia? me ajudeeem por favor!
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Quem esta com diarreia deve comer : Para repor líquido, regular a digestão e garantir consistência às fezes, a pessoa deve ingerir chás, sopa de legumes, arroz, macarrão, torradas, bolacha água e sal, maçãs sem casca, banana-prata, limão, carnes magras sem gordura e gelatina. Para beber, aposte em sucos, água de coco, bebidas isotônicas e água filtrada.
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Alimentos pobres em fibras e muita água, pois a fibra ajuda na defecação ou seja se você quer parar a diarreia n coma nada com muita fibra, já a água é para hidratar ja que seu corpo perde muito liquido quando esta com diarreia.
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