Ed. Física, perguntado por Tainahbarbosa4737, 4 meses atrás

o que comer para ganhar massa muscular

Soluções para a tarefa

Respondido por bz699074

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Resposta:

Carboidratos.

Gorduras boas.

Proteínas.

Ovos.

Frango.

Carnes vermelhas.

Salmão.

Queijos.

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