Ed. Física, perguntado por Weddell, 10 meses atrás

O que causa a sobrecarga no joelho?

Soluções para a tarefa

Respondido por STRANGERTHINGS77

Resposta:

Basicamente, a sobrecarga do joelho é causada por aumentos repentinos na intensidade e volume do treino em quem já pratica esporte ou naqueles que começam a praticar de maneira abrupta, sem o preparo físico adequado e sem a orientação de um treinador.

Explicação:

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