o que as capacidades físicas trazem/proporcionam para as pessoas?
Soluções para a tarefa
Resposta:
Praticar exercícios físicos tem inúmeros benefícios, como: perda de peso, melhoria da saú- de do coração, redução do risco de doenças, aumento da vitalidade e concentração, prevenção e redução do estresse, melhora da postura, redução da quantidade de gordura, aumento da densidade óssea, melhora do condicionamento ...
Explicação:
SE EU TIVER AJUDADO POEM COMO MELHOR RESPOSTA... E BONS ESTUDOS!!!!
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Resposta:
A prática regular de atividade física auxilia na redução do LDL (colesterol ruim) e na melhora do HDL (colesterol bom). Além disso, diminui a obstrução de vasos sanguíneos e a captação de glicose, o açúcar utilizado pelo organismo, o que ajuda a reduzir o risco de diabetes.
Explicação:
resumo :Prática de atividades físicas diminui colesterol ruim e melhora seu colesterol diminui obstrução de vasos sanguíneos e a capitação de glicose o açúcar utilizado pelo organismo que ajuda a reduzir o risco de diabetes