Question

O que acontece quando ingerimos menos energia do que gastamos nas nossas atividades?Explique.

Answer 1

Quando isso acontece, o nosso corpo pede por energia para "trabalhar" ai ele acaba quebrando fibras dos músculos e transformando em gordura para obter energia. Isso acontece muito com pessoas que fazem academia para emagrecer e não comem direito, ao em vez fe perder gordura, "ganha" mais.