O que acontece com uma pessoa que apresenta uma dieta pobre em vitamina ?? Me ajudem por favor
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fica com anemia e pode desenvolver várias doenças, como por exemplo escorbuto
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Sofre com problemas metabólicos devido a falta desses micronutrientes, podendo ter problemas hormonais, de células sanguíneas, problemas em todos os órgãos, e até deficit psicológicos.
Um alimento pode conter diferentes tipos de nutrientes, variando desde as macromoléculas como os carboidratos, proteínas e lipídios até os micronutrientes, como as vitaminas, minerais e metais necessários para a manutenção da vida.
Espero ter ajudado!
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