o que acontece com alguém que consome uma quantidade de calorias maior do que a necessária
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Em princípio, alguém que consuma mais calorias do que aquelas de que realmente necessita, acaba por ganhar peso, já que o aumento de peso está relacionado com o número de calorias que ingerimos.
Cada pessoa tem um gasto calórico mediante o seu peso, altura, idade e actividade física e se consumir mais calorias do que aquelas que gasta, acaba por engordar.
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