O que acontece com a nossa respiração após o exercício físico?
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Resposta:
Quando a pessoa expira, os músculos abdominais se contraem e garantem maior sustentação do corpo para a realização do movimento. Nesse caso, respirar do jeito errado ou ao contrário pode provocar dor e desconforto, além de desperdiçar o exercício.
Explicação:
jailtondasilvas202:
oi
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