o q e´ ginastica de condicionamento fisico resumo
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oiiii!
é um exercicio fisico , com muitas atividades aeróbicas a fim de visar o condicionamento cardíaco e pulmonar do atletas.
os exemplos dessa ginastica é :
esteira, jump, bicletas ergométricas e etc.
espero ter ajudado
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Resposta:
Um tipo de exercício físico
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