o q acontece se ficamos muito tempo parados
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Quando passamos muito tempo sentados, os músculos que ajudam a estabilizar a coluna (como os músculos do abdômen e da parte inferior das costas) relaxam mais. Isso aumenta a pressão sobre os discos intervertebrais e o resultado é uma dor nas costas desconfortável. Quando a postura está incorreta, a pressão será maior.
Nota: use "o que acontece se ficarmos muito tempo parados" não use "ficamos".
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Ficamos muitos doloridos, pode acontecer um grande problema na coluna também
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