O Profissional da saúde promove melhorias na qualidade de vida antes de prevenir ou tratar as doenças, sendo assim, as PICs são oportunidades para qualquer profissional ligado à saúde, compilar os recursos mais adequados para o tratamento de seu paciente. Um destes recursos é a prática da meditação, que segundo, a Dra. Myers (2016), reforça que as terapias integrativas e as técnicas usadas em Spas, podem ser usadas como tratamentos paliativos em algumas doenças crônicas. MELLO, C. S. ; MORAES, L. R. S. ; BERNARDO, V. A. S. Terapias Integrativas e Técnicas de Spa. Maringá-PR. : Unicesumar, 2020. Nesse sentido, é correto dizer sobre a yoga e meditação:
Soluções para a tarefa
Resposta:
2
Explicação:
Yoga e meditação usada como estilo de vida mantem harmonia, serenidade, autoconhecimento e equilíbrio, evitando transtornos como ansiedade, contribuindo, assim, para um estímulo de hábitos saudáveis. Pág. 23 do Livro - Terapias Integrativas e Técnicas de Spa - Unicesumar
Yoga e meditação representam práticas alternativas físicas, as quais estão conectadas ao bem-estar mental, representando terapias integrativas que primam pelo bem-estar, sobretudo em um mundo acelerado, como o atual.
Quais as características da yoga e meditação?
As terapias integrativas, como yoga e meditação tem se mostrado bastante eficientes, em termos de melhora da saúde mental. Estas práticas primam pelo relaxamento mental, assim como controle de ansiedade e espiração, sendo também importantes tratamentos paliativos para doenças crônicas.
Mais sobre yoga e meditação: brainly.com.br/tarefa/49621152
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