Question

O Professor indicou para o aluno realizar alguns exercícios físicos na academia melhorando e desenvolvendo as capacidades físicas de Agilidade, Flexibilidade e Força. Quais são os treinos e exercícios físicos que podemos realizar para ajudar a desenvolver essas capacidade físicas? *

a) Correr Rápido, Musculação e Alongamentos;

b) Treino Zig zag, Equilíbrio e Musculação;

c) Alongamentos, Treino Zig zag e Equilíbrio;

d) Treino Zig zag, Alongamentos e Musculação.

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Answer 1

Resposta:

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Explicação:

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