O processo do envelhecimento humano altera a morfofisiologia das articulações. Na busca de manter-se saudável, através da prática de exercícios físicos e técnicas de massagens, os idosos com dor nos joelhos e quadris obtêm qualidade de vida e alívio do sintomas álgicos. Que tipo de articulação tem esse benefício direto com os exercícios físicos e massagens terapêuticas?
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As articulações sinoviais são aquelas que se beneficiam com os exercícios físicos e com as massagens terapêuticas, isso porque elas são móveis e cheias de líquidos, além de serem as que mais sofrem impactos devido aos movimentos físicos.
A prática de atividades físicas estimula a produção de líquido sinovial e a renovação da capsula articular, garantindo uma melhor relação articular entre os ossos envolvidos nessas articulações.
Espero ter ajudado!
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