o potassio é liberado pelo corpo quando?
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Olá amigo!
O potássio é um mineral super importante para o funcionamento do nosso organismo, e sua ausência pode causar câimbras, vômitos dentre outros sintomas. O potássio é liberado pelo nosso corpo pela urina, fezes e o suor, quando consumimos acima da dose diária que varia de 2000 mg a 3510 mg por dia. ;-)
O potássio é um mineral super importante para o funcionamento do nosso organismo, e sua ausência pode causar câimbras, vômitos dentre outros sintomas. O potássio é liberado pelo nosso corpo pela urina, fezes e o suor, quando consumimos acima da dose diária que varia de 2000 mg a 3510 mg por dia. ;-)
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