o pimentão, alface, melão, repolho, arroz,macarrão, queijo, pão, maçã, mamão, laranja, bolo, limão, carne, etc:todos os alimentos fornecem os mesmos nutrientes para o nosso corpo?
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não, pois cada um vai fornecer um tipo especifico de nutriente para o nosso corpo. exemplo: o Lima o ira fornecer o nutriente da vitamina C para o nosso corpo, ja a carne ira fornecer as proteínas, os sais minerais, etc.então cada alimento ira ter seus nutrientes específicos no nosso corpo.
espero ter ajudado!!!
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