Question

O organismo jovem não é simplesmente uma miniatura de um adulto, tem suas especificidades com relação às capacidades motoras e devem ser consideradas na prescrição do exercício físico e direcionamento da atividade física. Em relação às capacidades motoras do organismo jovem, analise as afirmativas a seguir:

I. A capacidade de resistência aeróbica na infância e adolescência é semelhante ao adulto, por isso não sofre limitações funcionais aeróbicas.

II. As fibras musculares cardíacas dos jovens apresentam um desenvolvimento harmonioso, assim, a frequência cardíaca se estabiliza, diminui o espaço interno do coração e o volume de pulsação normaliza, tornando o trabalho cardíaco mais efetivo e econômico.

III. A potência aeróbica máxima também aumenta durante a adolescência, acompanhando o crescimento das dimensões corporais e o crescimento dos órgãos, sendo esta fase a de maior treinabilidade e adaptabilidade aos esforços

Answer 1

acabei de fazer e acertei: l e lll.

Answer 2

A alternativa correta é a letra C. Tendo como referência as capacidades motoras de um jovem, é possível concluir que apenas as afirmativas I e III estão corretas. A II é incorreta, pois durante essa fase a frequência cardíaca diminui, e não se estabiliza, como indica essa afirmativa.

Exercícios físicos para crianças e adolescentes:

• Como vimos anteriormente, os organismos dos jovens apresentam algumas especificidades que devem ser levadas em consideração pelo professor de Educação Física;
• Os jovens precisam de atenção especial durante a prática de atividades físicas, pois estão passando por períodos de crescimento, desenvolvimento e maturação;
• Como o período da juventude é marcado por grandes mudanças, é papel desse profissional ser capaz de estabelecer exigências adequadas para praticantes dessa idade.

Como as alternativas não estão presentes na pergunta, elas serão adicionadas logo abaixo:

a) Apenas a afirmativa III está correta;

B) Apenas as afirmativas I e II estão corretas;

C) Apenas as afirmativas I e III estão corretas;

D) Apenas as afirmativas II e III estão corretas;

E) As afirmativas I, II e III estão corretas.

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