O nutricionista de Laura elaborou 3 planos de reeducação alimentar, e ela pode escolher qual seguir ou, até mesmo, realizar combinações entre as refeições das dietas prescritas. A tabela mostra a quantidade calórica de cada refeição (café da manhã, almoço, jantar, lanches e ceia) nas três dietas: Combinando as três dietas e fazendo todas as 7 refeições ao longo do dia, o mínimo de calorias diárias que Laura poderá consumir será, em kcal, igual a O a) 1030. O b) 1080. O c) 1100. O d) 1170. O e) 1220.
Anexos:
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Uma vez que é possível combinar as dietas, vamos escolher, em cada refeição, a dieta que proporciona o menor acúmulo de calorias. Por fim, somamos os valores e temos o mínimo consumo de calorias possível dentre essas três dietas.
Café da manhã - 250 kcal (Dieta 2)
Lanche da manhã - 50 kcal (Dieta 1)
Almoço - 350 kcal (Dieta 1)
Lanche da tarde 1 - 70 kcal (Dieta 1)
Lanche da tarde 2 - 100 kcal (Dieta 3)
Jantar - 200 kcal (Dieta 1 ou 3)
Ceia - 60 kcal (Dieta 2)
Por fim, somamos os valores:
Kcal = 250 + 50 + 350 + 70 + 100 + 200 + 60
Kcal = 1080
Portanto, o menor consumo possível de kcal será de 1080.
Alternativa correta: B.
Café da manhã - 250 kcal (Dieta 2)
Lanche da manhã - 50 kcal (Dieta 1)
Almoço - 350 kcal (Dieta 1)
Lanche da tarde 1 - 70 kcal (Dieta 1)
Lanche da tarde 2 - 100 kcal (Dieta 3)
Jantar - 200 kcal (Dieta 1 ou 3)
Ceia - 60 kcal (Dieta 2)
Por fim, somamos os valores:
Kcal = 250 + 50 + 350 + 70 + 100 + 200 + 60
Kcal = 1080
Portanto, o menor consumo possível de kcal será de 1080.
Alternativa correta: B.
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