O Nosso gasto total de energia é dividido em: efeito térmico dos alimentos; estilo de vida e exercícios físicos; metabolismo basal (repouso). Quantos por cento (%) do gasto total corresponde ao metabolismo de repouso?
a- 10%
b- 15 – 30%
c- 60 – 75 %
d- 5%
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Resposta: A resposta é a letra A 10%
Explicação:
Todos os organismos vivos gastam energia na tentativa de manter a homeostase celular. O consumo diário de energia em humanos pode ser dividido em três partes: a energia consumida em repouso responde por 60-75% do gasto energético total diário, o efeito térmico dos alimentos (10%) e a atividade física (15-30%)(1).
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Todos os organismos vivos gastam energia na tentativa de manter a homeostase celular. O consumo diário de energia em humanos pode ser dividido em três partes: a energia consumida em repouso responde por 60-75% do gasto energético total diário, o efeito térmico dos alimentos (10%) e a atividade física (15-30%)(1).
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