o nosso corpo funciona melhor quando :
a) está parado ou dormindo
b) está com obesidade
c) está em movimento
d) está em movimento lento?
Soluções para a tarefa
Resposta:
e a resposta é a
Eu já tinha visto
O nosso corpo funciona melhor quando estamos em movimento. Letra C) está correta.
Movimento do corpo
O movimento do corpo nada mais é do que o movimento da nossa humanidade por um determinado lugar. Ou seja, é a total do movimento das nossas articulações e músculos para alcançar uma determinada posição, ir a um local ou realizar uma atividade física.
Importância do movimento
Estar em constante movimento tem efeitos positivos como:
- Melhora a sua condição cardiovascular.
- Melhora a condição dos ossos.
- Reduz o risco de doenças crônicas.
- Promove equilíbrio energético e controle de peso.
- Fortalece a imunidade.
O movimento é mais do que apenas exercício. É isso mesmo, cada pequeno movimento ao longo do dia, desde passear com o cachorro até preparar o jantar e se alongar no trabalho, conta.
Portanto, seja tentando um novo tipo de condicionamento físico ou brincando ao ar livre, é útil se concentrar em incorporar movimentos mais lúdicos ao seu dia para que você esteja pronto para colher esses benefícios.
Saiba mais sobre movimento em: https://brainly.com.br/tarefa/42724364
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