Ed. Física, perguntado por pesilva20, 7 meses atrás

o nome da ginástica que tem a seguinte função: "...seu objetivo é melhorar o condicionamento físico e cardiorrespiratório​

Soluções para a tarefa

Respondido por marciamarcia3836
1

Resposta:

Ginástica preventiva

Explicação:

Ela busca trabalhar em duas frentes: os exercícios aeróbicos e os anaeróbicos. O objetivo é melhorar a resistência cardiovascular e respiratória com exercícios que aumentam a capacidade de transporte de oxigênio e energia pelo corpo.

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