O nado de costas, inicialmente, tinha como finalidade proporcionar meios de fácil flutuação para descansar o nadador. Somente nos jogos olímpicos de Paris, em 1900, é que surgiu este estilo como forma de competição. Sobre o posicionamento do corpo no nado de costas, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
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A alternativa correta é a letra C: V-F-V-V.
Somente a assertiva II é falsa porque no nado de costas o atleta permanece em decúbito dorsal, não em decúbito ventral como aponta o enunciado.
No nado de costas o atleta deve permanecer em decúbito dorsal o que faz com que ele fique na posição horizontal na água.
A técnica de pernada utilizada no nado de costas é de movimentar as pernas de forma alternadas, tanto para cima, quanto para baixo.
A inspiração no nado de costas deve ser realizada com a boca quando o nadador estiver recuperando um dos braços.
Destaca-se que a natação é um dos esportes mais prestigiados dos Jogos Olímpicos, com provas como 50 metros, 100 metros, 200 metros, 100 metros costas, etc.
Abraços!
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