O nado de costas é o "oposto" do crawl, é nadado em decúbito dorsal, e o batimento de pernas é quase igual, tendo como diferença a origem da força, que é de baixo para cima. Já no nado de peito, muitos dizem que se parece ao de uma rã ou um sapo e foi inspirado por esses répteis, entretanto, no nado borboleta, ambos os braços devem ser trazidos à frente simultaneamente sobre a água e levado para trás, juntos. As pernas unidas fazem um movimento com o tronco em forma de ondulação (BARBIERI et al., 2007). Sobre a história do nado costas, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
( ) O nado costas é uma progressão do nado peito invertido, ou seja, uma evolução do nado peito em decúbito dorsal.
( ) Inicialmente, o nado costas era realizado com braçadas simultâneas, mas com o passar do tempo, os nadadores notaram que poderiam nadar mais rápido se realizassem braçadas alternadas, recuperando os braços sobre a água.
( ) Entre os anos 1930 e 1960, o nado costas era praticado por meio de um estilo que foi popularizado pelo nadador Adolph Kiefer.
( ) Os japoneses realizam um nado costas com uma tração descontínua para favorecer a eficácia da batida.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
FONTE: BARBIERI, Patricia Baeta Neves et al. Análise da composição corporal de atletas de natação da categoria infantil do gênero masculino. Revista Brasileira de Nutrição Esportiva, São Paulo, v. 1, n. 2, p. 1-11, 2007. Disponível em: . Acesso em: 14 fev. 2018.
a) F - V - F - V.
b) V - F - F - V.
c) V - F - V - V.
d) V - V - V - F.
Soluções para a tarefa
A alternativa correta é a d) V - V - V - F
( ) O nado costas é uma progressão do nado peito invertido, ou seja, uma evolução do nado peito em decúbito dorsal.
Verdadeiro - O nado costas começou sendo praticamente a mesma técnica que o Crawl, porém, de costas para a água. É bastante usado por iniciantes pois permite a respiração normal, com a cabeça sempre fora da água.
( ) Inicialmente, o nado costas era realizado com braçadas simultâneas, mas com o passar do tempo, os nadadores notaram que poderiam nadar mais rápido se realizassem braçadas alternadas, recuperando os braços sobre a água.
Verdadeiro - Com o passar do tempo a técnica foi evoluindo e ganhando características de outros tipos de nado para ter mais eficácia.
( ) Entre os anos 1930 e 1960, o nado costas era praticado por meio de um estilo que foi popularizado pelo nadador Adolph Kiefer.
Verdadeiro - Adolph Kiefer ganhou as Olimpíadas de 1936 e o recorde mundial com esse estilo ao nadar 100 jardas em menos de um minuto. Por muito tempo foi o único ganhador olímpico vivo. Morreu em 2017 perto de completar 99 anos de vida. Ele usava seu corpo mais na horizontal e a entrada dos membros superiores mais abertos, assim evitava o rolamento do corpo.
( ) Os japoneses realizam um nado costas com uma tração descontínua para favorecer a eficácia da batida.
Falso - Os japoneses usavam essa técnica no nado Crawl e não no nado Costas.
Se quiser saber mais sobre os estilos de nado: https://brainly.com.br/tarefa/13974015