O movimento em leque é um movimento de deslizamento que pode ser aplicado em várias áreas do corpo incluindo costas, peito, braços e pernas. Esse movimento pode ser aplicado com movimentos mais curtos ou mais amplos. Com qual objetivo ele é usado?
anairam27ox4j6f:
Costuma ser usado para facilitar o alongamento dos músculos e tirar a tensão muscular.
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Costuma ser usado para facilitar a dissolução de nódulos tensionais
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