Question

O movimento de braçada do nado crawl acontece em duas fases, fase aérea que é o momento onde o braço está fora da água e a fase submersa, momento onde o braço está dentro da água. Um ciclo de braçada corresponde a um movimento completo do braço (fase aérea mais fase submersa) com ambos os braços, podendo ser iniciado com ambos os braços.
Associe as especificidades das fases da braçada do nado crawl, relacionados na coluna da esquerda, com suas características correspondentes, apresentados na coluna da direita.
1. Também conhecida como fase de recuperação. A. Fase Aérea
2. Ponto onde o braço deve estar no nível do ombro, levemente inclinado com angulação próxima a 90°. B. Fase Submersa
3. Ponto onde executa-se um giro no tronco com intuito de diminuir o atrito e a resistência da água.
4. Avançar o braço para frente e por cima do “cilindro imaginário”.
5. O braço faz uma trajetória em “S”.
6. Entrada da mão na água na linha da cabeça.
A seguir, assinale a alternativa que contém a sequência correta da associação.

Escolha uma:a.1-A; 2-B; 3-B; 4-A; 5-B; 6-A.  b. 1-A; 2-B; 3-B; 4-B; 5-A; 6-A.  c. 1-B; 2-A; 3-A; 4-A; 5-B; 6-B.  d. 1-B; 2-A; 3-B; 4-A; 5-B; 6-B.  (incorreta)   e. 1-B; 2-B; 3-A; 4-B; 5-B; 6-A. 

Answer 1

Corrigido pelo AVA

Resposta correta: 1-A; 2-B; 3-B; 4-A; 5-B; 6-A.

Answer 2

Alternativa A: a Fase Aérea é conhecida como fase de recuperação (1-A).

Já a Fase Submersa ocorre do ponto onde o braço deve estar no nível do ombro, até a sua leve inclinação com angulação próxima aos 90º (2-B).

Fase Submersa  também envolve o ponto de onde se executa o giro no tronco para diminuir o atrito e a resistência da água (3-B).

A Fase Aérea (4-A) envolve avançar o braço para frente e colocá-lo em cima de um cilindro imaginário. Durante a Fase Submersa (5-B) o braço faz uma trajetória na forma da letra S.

Abraços!