Question

O menor periodo de tempo necessário para se promover um alongamento muscular
eficiente é de:
a) 15 segundos
b) 32 segundos
c) 22 segundos
d) 58 segundos​

Answer 1

Resposta:letra B

Explicação: não vou dizer que em todas as escolas é assim mas a minha prof de educação física mandava agente fazer o menor período de tempo fazendo o alongamento que praticamente era 32 segundos