Question

O macronutriente essencial para produção de ATP durante atividade física anaeróbia é:

Answer 1

A fonte imediata de energia para a contração muscular é o composto de fosfato de alta energia Trifosfato de adenosina (ATP).  Sem o ATP as células morreriam rapidamente. Sem o ATP durante o exercício, não ocorre a contração muscular. O problema aí é que as células musculares armazenam quantidades limitadas de ATP. Por essa razão, as células musculares precisam de vias com capacidade de produção rápida de ATP. De fato, as células musculares podem produzir ATP por uma ou pela combinação de três vias: (1) Formação de ATP pela degradação de CREATINA FOSFATO,  (2) Formação de ATP por meio da degradação de GLICOSE ou GLICOGÊNIO (denominada glicólise), (3) Formação OXIDATIVA do ATP.
                  A formação do ATP pela degradação da creatina fosfato ou pela degradação da glicólise não envolvem a utilização de oxigênio e é denominada de ANAERÓBICA (sem 02). A formação oxidativa do ATP com o uso do oxigênio é denominado AEROBICO(com o2).