o leite trás benefícios ou nosso organismo
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Resposta:
Sim!
Explicação:
Ele é uma excelente fonte de cálcio. Além de conter vitamina A, B12 e D, carboidrato, selênio, zinco e riboflavina .
O leite ajuda a prevenir a osteoporose, ajuda no crescimento dos músculos, a melhorar o funcionamento do sistema nervoso, ajuda a controlar a pressão alta, entre outros.
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