O lançamento o dardo é a prova atlética de conotação mais direta com o dia a dia dos tempos antigos: a sua prática servia para caçar ou guerrear. Diferentemente dos demais lançamentos, o dardo é uma disciplina que envolve a corrida como parte integrante do todo. PR: Unicesumar. 2019. Reimpressão BARALDI, E. C. C OLIVEIRA H. G, Esportes Individuais: Atletismo. Maringá 2020, 208 p. Considerando o texto acima e as fases do lançamento do dardo, avalie as situações propostas e assinale V) para as verdadeiras e (F) para as falsas: 1. O objetivo da corrida é o lançador e o dardo ganharem velocidade. IL Na fase de recuperação o objetivo é evitar o bloqueio do corpo, evitando anular o lançamento. III. As fases do lançamento do dardo são: corrida, ritmo de cinco passos, lançamento e recuperação. da coordenação do ritmo e da capacidade de IV. O aumento da velocidade, na fase das cinco passadas, depende controle da velocidade.
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A Partir da pg 157
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