Question

O homem necessita continuamente de aporte energético, obtido a partir de diferentes nutrientes. Sobre os nutrientes que fazem parte de uma alimentação adequada, analise as afirmativas.

I - Os hidratos de carbono devem participar com o menor percentual de energia.

II - Os ácidos graxos são importantes no transporte das vitaminas lipossolúveis.

III - Os aminoácidos são essenciais para a construção e manutenção de tecidos.

IV - As vitaminas, os minerais e a água são fontes indispensáveis de energia.

ESTÃO CORRETAS AS AFIRMATIVAS.




A.
I, III e IV, apenas.


B.
I e II, apenas.


C.
III e IV, apenas.


D.
II e III, apenas.


E.
I, II e III, apenas.

Answer 1

Resposta:

D) Apenas II e III estão corretas.

Explicação:

Hidratos de Carbono é a principal fonte de energia rápida para utilização em nosso corpo, isso porque a respiração aeróbica se pelo consumo de glicose, em outras palavras a glicose é a ''matéria prima'' da respiração celular. Como é a principal fonte de energia, deve ser consumida em maior percentual segunda literatura clássica de nutrição.

Vitaminas, sais mineirais e H20 são alimentos com função reguladora, ou seja, eles auxiliam o nosso organismo a partir do auxilio a ação enzimatica, hidratação, manutenção da temperatura, etc... Mas não são fontes de energia.