Question

O hábito de tomar café, desde que em doses moderadas não oferece riscos a
organismo, muito pelo contrário, proporciona diversos beneficios. Entre os motivos esta
sua riqueza nutricional, com destaque não apenas para a cafeína, mas também pela alta
concentração de antioxidantes que impedem a ação dos radicais livres, que prejudicam
equilíbrio celular. Diferente de outras bebidas que contem cafeína, como chá preto
refrigerantes à base de cola, o café tem diversas propriedades que contribuem para
prevenção de doenças e promoção do bem-estar, como acelerar o metabolismo
queimar calorias, diminuir o risco de depressão, fortalecer a memória e aliviar os
sintomas do mal de Parkinson. A ingestão controlada da bebida também fortalece
coração. Essa é a conclusão dos pesquisadores da Escola de Saúde Pública de Harvard
(HSPH), que constataram que beber uma ou duas xícaras de café diariamente pode
ajudar a proteger contra a insuficiência cardíaca em até 11%. Os beneficios protetores
do café parecem atingir o pico no consumo de 4 xícaras por dia e diminuem lentamente
à medida que mais bebida é consumida.

2. Quanto a relação entre café e insuficiência cardíaca é correto afirmar que
a) o café faz bem ao coração mesmo sendo consumido livremente.
b) o café consumido com moderação ajuda a prevenir a insuficiência cardiaca.
c) o café traz mais maleficios que beneficios ao coração.
d) quem tem problemas cardíacos deve evitar o consumo de café.​

Answer 1

Alternativa B

é importante tomar café mas tem que ser consumido com moderação para trazer benefícios ao corpo!