Question

O ferro é um metal essencial para a vida, responsável pela formação da hemoglobina, da mioglobina e de certas enzimas. Apenas 8 % do ferro ingerido são absorvidos e entram na corrente sanguínea. A dose diária recomendada é de cerca de 15 mg para adultos e de 30 mg para gestantes. Café ou chá em grandes quantidades inibem a absorção de ferro. O ferro ajuda no crescimento, promove a resistência às doenças, evita a fadiga, a anemia e garante uma boa tonalidade à pele. Supondo que uma colher de sopa de feijão possua cerca de 4,4·10-5 moℓ de ferro, uma gestante, para obter a quantidade diária de ferro recomendada, deverá ingerir, para obter a quantidade diária de ferro recomendada

Answer 1

4,4 x $10^{-5}$= 0,000044g

1 mol --- 56g
0,000044g --x 
x = 0,002464g

0,0024 x 1000 = 2,464mg

1 colher  --- 2,5mg
x colheres --- 30mg
x = 12 colheres