Question

o exesso de luz pode prejudicar nossa visão? como posso me previnir? dêem exemplos por favor!

Answer 1

Segundo os médicos, a luz azul-violeta prejudica uma região da retina chamada mácula causando a sua degeneração, uma das principais causas de cegueira, geralmente associada ao envelhecimento.
Exemplo: Estudo com 2.000 voluntários revelou é que, além de checar 32 vezes por dia o smartphone (celular), as pessoas costumam olhar para ele bem mais de perto do que para outros objetos, e acumular pelo menos 7 horas diárias de estresse nos olhos.
O dano é causado, segundo os oftalmologistas, pelas longas horas de uso e pela diminuição do ritmo das piscadas. O conselho dos especialistas é simples: além de diminuir o tempo de uso destes apetrechos, é importante fazer exames oftalmológicos com frequência.

Answer 2

Pode sim, previna-se utilizando óculos solar ao se expor ao Sol