Question

o exercício físico traz inúmeros benefícios para quem o prática podendo ser realizado de modo profissional ou amador considerado sempre a intensidade do movimento e o respeito dos limites do corpo Cite três benefícios de atividades físicas para saúde​

Answer 1

Resposta:

Redução do estresse.  

Tratamento eficaz para depressão e ansiedade.  

Pressão arterial sob controle.  

Melhora da qualidade do sono.

Explicação:

Answer 2

Resposta:Redução do estresse.  

Tratamento eficaz para depressão e ansiedade.  

Pressão arterial sob controle.  

Explicação: