O Exercício Físico, se realizado corretamente e com a devida orientação de um profissional de educação física, pode trazer uma série de benefícios a saúde, tais como: precaver o surgimento de doenças cardiovasculares, melhorar a capacidade respiratória, diminuir a pressão arterial, controlar e reduzir o peso corporal, desenvolver valências físicas, melhorar a aptidão física, equilibrar ou aumentar a musculatura e auxiliar no combate ao Diabetes Mellitus. Do que observamos no estudo sobre "Exercícios físicos e vida saudável", qual das alternativas abaixo pode ser considerada um exercício físico?
Soluções para a tarefa
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Resposta:
infelizmente você não especificou as "alternativas abaixo", mas algumas especificações de exercicios estão entre as quais:= são:
Aquecimento
Pular corda
Flexão de Braço
Barra fixa
Mergulho no Banco
Prancha no solo
Agachamento
Bíceps com Halteres
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14
Resposta:
Musculação
Explicação:
CORRIGIDO PELO AVA
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